En ce moment je m'endors assez bien. Et sans médoc! Mon toc est plus ou moins présent. Par contre je me réveille dans le nuit, je tourne sur toutes les faces (car douleurs dos) mais je m'empêche d'allumer tablette ou smartphone, car sinon je surf ou même si je sais l'heure, et c'est mort. Je fini par me rendormir.
Mon médecin m'a prescris à nouveau du zolpidem mais tant que j'ai pas un impératifs le lendemain, que c'est pas ultra critique, je préfère ne pas le prendre. Vraiment pour les urgences car j'ai l'impression que ça accentue mon/mes tocs.
Accueil
